Moja praca trenerska rozwija się od 2013 roku. Pomagam podopiecznym schudnąć, poprawić sylwetkę, a przede wszystkim zdrowie. Nie proponuję tylko ćwiczeń oraz diety, lecz współpracę, w której najważniejszy jest kontakt, dzięki któremu jesteśmy w stanie lepiej się poznać.

W jej skład wchodzi opracowanie planów żywieniowych, treningowych i form spędzania wolnego czasu, które mają na celu w skuteczny sposób doprowadzić osobę do obranego celu. Plan musi być dopasowany do stylu i trybu życia. Dodatkowo regularnie prowadzimy konsultację, kontrolujemy postępy i w razie konieczności wprowadzamy stosowne korekty.